Учебно оздоровительный курс с элементами системы М. Норбекова

Система самовосстановления, которая основывается на древних восточных знаниях и ведет за собой тех, кто хочет изменить свою жизнь, кто испытывает тягу к познанию и готов работать над собой! Путь к самооздоровлению - есть путь к своему первозданному, истинному Я. С помощью этой системы вы научитесь тому, как понять и изменить себя и освободиться от "любимых болячек". Наш организм от рождения наделен механизмами самооздоровления и биозащиты, но сегодня они словно "уснули" в нас. Разбудить их, мобилизовать свои внутренние возможности, найти ключ к себе и устранить многие заболевания - задача нашего курса. С помощью этой системы вы заново откроете мир, и обретёте в нём самого себя. В результате вы сможете:
Восстановить функции опорно-двигательного аппарата, укрепить имунную систему. Нормализовать обмен веществ, функции органов дыхания, сердечно-сосудистой, эндокринной и др. систем, Скорректировать зрение и слух
Смягчить последствия перенесенных травм и операций
Обучиться саморегуляции органов и систем.
Обрести душевное равновесие и гармонию в самом себе.
Позвольте себе принять знание и опыт великих мудрецов Востока, в которых могучей силой объединены дух, душа и тело.

Тренинг-семинар:

"Психология парных и семейные отношений"
(Мiр семьи -- …и жизнь, и слёзы, и любовь…)
Начнем с того, что случайного в семейных отношениях НЕ БЫВАЕТ! Старания психолога не заменят работы членов семьи по созданию РАДОСТИ в доме, он только, как скульптор, поможет вам отсечь от камня всё лишнее. Участие в тренинге вам позволит: "Читать" своих близких (детей и партнёров): особенности характера, мотивы поступков, глубину переживания, шкалу возрастных ценностей. Определить в себе источник прежних неудачных отношений с ними. Запомнить на всю жизнь, какими способами легко разрушить личность близкого человека, и перестать, наконец-то, это делать. Найти присущий только вам способ расти и изменяться вместе с вашими близкими. Сделать первые конкретные шаги в осуществлении задуманного. Программа практического семинара содержит три части. Первая часть даст понимание законов, по которым развиваются семейные отношения - от взлетов до кризисов. Во второй части вы получите навыки анализа семейных и парных отношений. В третьей части семинара, вы освоите психотехнические упражнения, позволяющие вам в старых типичных ситуациях найти новое решение семейных и партнёрских отношений.

ДЫХАНИЕ САМЫЙ ЭНЕРГЕТИЧНЫЙ ПРОЦЕСС В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА

Меняются наши чувства - меняется дыхание. Дыхание- сама жизнь. Жизнь, в которой возможно все, что захотим.
Вы можете освободить в себе то, что ранее было неизвестно, доставляло неясное беспокойство. Освободиться от напряжения, неясной тревоги, обид, страхов и полностью почувствовать вкус и многогранность жизни. Это удивительное путешествие к себе, в мир ощущений, чувств и ярких образных переживаний, осуществляемое с помощью музыки и связного дыхания. Можно стать самоДОСТАТОЧНЫМ и свободным. Можно приходить в согласие с самим собой, когда мы в согласии с самим собой мы в согласии с любым человеком. Можно увидеть множество новых путей жизни и выбрать СВОЙ путь.

Тренинг для подростков

Подростковый возраст по праву называют трудным.
Это время исканий и надежд, сомнений и удач. То время, когда человек уходит из-под пристального внимания родителей. Время, когда хочется быть значимым и любимым и одновременно самим собой. Когда человек становится самостоятельным, отказываясь от внешней поддержки родителей, а своей еще не всегда достаточно. В это время люди не совершают ошибок, они пробуют. И когда человек ищет, он находит - новый смысл, новых друзей. Через уважение к себе, к своей жизни приходит уважение к другим. Программа тренинга направлена на:
развитие лидерских качеств (инициативность, решительность и ответственность) развитие умения четко излагать свои взгляды, говорить о себе, спокойно относиться к критике развитие способности действовать в команде, достигать своих целей, учитывая интересы и мнения других людей работу с образом себя, уверенностью в своих силах, умением достойно выходить из конфликтов, повышение эмоциональной устойчивости и развитие навыков эмоциональной саморегуляции в ситуациях стресса. И многое другое по желанию участников. Вы можете сделать свою жизнь успешной, яркой и радостной!

"Лидерский курс"

Психологический тренинг для подростков от 12 до 17 лет.
Подростковый возраст по праву называется трудным. Многие подростки в это время испытывают сложности в общении с родными, сверстниками и не могут найти мир с самими собой.

Для тех, кому интересно жить и узнавать то, что помогает в жизни, в общении с другими людьми, в выборе профессии. Вы можете почувствовать и сделать для себя то, что необходимо именно Вам, именно сейчас в Вашей жизни. Увидеть то, что, может быть, не вполне устраивает. Увидеть и изменить. Изменить к лучшему. Вы можете научиться действовать в ситуациях выбора и принятия решения.

Программа тренинга направлена на

-Развитие лидерских качеств:инициативность, решительность и ответственность, уверенность в своих силах;
-Работу с образом себя, , ("я в глазах других"),
-Лучшее понимание себя и умение четко излагать свои взгляды, говорить о себе, спокойно относиться к критике;
-Развитие способности действовать в команде,
-Умение достигать своих целей, учитывая интересы и мнения других людей;
-Повышение эмоциональной устойчивости и развитие навыков эмоциональной саморегуляции в ситуациях стресса (например, при подготовке к экзаменам).

В результате занятий участники
Приобретают знания о способах уверенного поведения.
Обучаются навыкам: формулировать и отстаивать свою точку зрения, говорить НЕТ в ситуациях внешнего давления.
Оценивать свои достоинства и недостатки.

Занятия проходят в активной игровой форме
Как следствие взаимодействия друг с другом подростки учатся новому для себя стилю общения с людьми, ближе знакомятся и заводят новых друзей.

Программа развивающих игр для дошкольников

" ВСЕ ГЕНИАЛЬНОЕ - В ДЕТЯХ!"
Детство - волшебная страна. Все самое удивительное и чудесное случается с нами в детстве. Именно в дошкольном возрасте проявляются многие способности ребенка. Главная задача взрослых, - НЕ УПУСТИТЬ ШАНС, и помочь ребенку в развитии его возможностей и талантов! "Развиваемся, играя" - вот девиз нашей программы. Она направлена на формирование и реализацию умственных, физических, художественных задатков детей, оптимизацию созревания психических процессов: памяти, внимания, мышления, воображения и др. Предпосылки творческой личности проявляются очень рано, надо успеть их разглядеть и поощрить к развитию. В программу нашего курса входят развивающие, подвижные, социально-ролевые игры и упражнения на общение. Часть упражнений - из программ Никитиных, Дьяченко и других авторов.
ИТАК, мы развиваемся, развлекаемся, играем, думаем, рисуем и просто дружим!!!